ほっともっと 焼き鯖弁当

魚、魚として探してようやく焼き鯖弁当をみつける（税込490円）

しかし、横には白身魚のフライとちくわが添えられている...

野菜のお浸しだけでは明らかに野菜不足

フルフルサラダ（税込180円）を追加

付属の醤油、ソース、ドレッシングは使用しない

サラダはフライや焼き魚、ご飯と一緒に口に入れ、口内調理。

おかずの味だけで食べる

白身魚のフライは酸化脂肪酸の悪影響が懸念されるが、魚なのでまず良しとしよう。