炭火焼き塩豚カルビ重（税別398円 税込429円 みやぎ生協幸町店） 先週買えなかったコチラ‍ 再訪でようやくゲット 豚丼など肉が御飯の上に敷いてあるタイプの弁当をどう食べるかが課題 弁当単独では栄養および色彩のバランスが悪い なにを副食に組み合わせる…

五目わっぱめし（割引価格342円 税込369 定価428円 みやき生協幸町店） ほんとは別な弁当がお目当てだったのだが、日替わりで作らないこともあるんだなあ... 売ってる弁当のなかではコチラかベストと判断した。 やはり五目と名のつく弁当はバランスが良い☺️ …

ガパオライス（割引価格318円 税込343円 定価398円 みやぎ生協幸町店） みやぎ生協の弁当はキチンと作ってある感じがあり好印象を持っている そして、一番狙いがこのガパオライス みやぎ生協幸町店に2日通ってようやくゲット ナンブラーちゃんと使っており、…

縁yukari弁当 月イチ週末某所での昼食 縁屋の縁弁当ということでこれが看板弁当なのか。 青が 複数入ってるのが 立派👋👋👋 それに赤も😊 複数入っていて立派。 魚が入っているので揚げ物は良しとする😌 5色揃い良い弁当と感じる👍

ベーコントマトパニーニ（312円税込 デイリーヤマザキ） デイリーヤマザキ今市東店の手作りバンの第一選択はベーコンと玉子のパニーニだと書いたことがあるが、 トマトが挟んであるパニーニか新登場した。 これはいいな。 トマトの酸味が加わり楽しみ倍加で…

15品目のひじきご飯弁当（460.円税込 NewDays） 久しぶりに鉄道での通勤なので、仙台駅のNewDaysで幕ノ内弁当的弁当を 品数多く5色揃いバランスは良いが、 青的野菜を補うべく副食を探したが適当なものなく ひじきと豆のサラダ（240円 税込）を ダブルひじき…

モスバーガー ソイシーバーガー バックタルタルソース（税込490円 セット価格税込940円） 昼外に出る用事があり、昼食買い忘れてもいたので外食とす。 イオンモールの五穀に行こうかとも思ったがやはりファーストフードでファーストに病院に戻らねばと思い、…

具沢山ピザトーストサンド（トマト＆ウインナー 258円税込 デイリーヤマザキ） スーパー早番時の朝食 以前デイリーヤマザキの手作りバンの第一選択は パニーニ ベーコン＆エッグだと書いたが 具沢山ピザトースト トマト＆ウインナー これいいなあ... こちら…

真あじ一夜干し御飯（本体320円 セブンイレブン） このような魚の身をほぐしたものがのってる弁当を見かけたら概ね買っているが、 暫く見かけなかった☹️ ところで事故が... 醤油のパックを外さないでレンジにかけたので醤油が爆発 レンジ内は醤油まみれにな…

鶏もも七味焼き弁当（本体398円 税込429円 宮城生協） この宮城生協の弁当はしっかりした作り まず、七味焼きの鶏が美味しい 野菜や玉子焼きも入っていて彩りや栄養バランスもよい 写真はないが、食べ進めて行くと底にはキャベツが敷いてあった そうと知って…