NewDays たんぱく質が摂れるチキンサラダ

NewDays たんぱく質の摂れるチキンサラダ（398円税込）

外来がある時は飢餓状態を避ける為、途中10分の休憩を頂いて昼食の半分を食べることにしている。

最近コチラのNewDaysの

たんぱく質が摂れるチキンサラダもよく食べる。

理由は好きなシーザーサラダ味だから。

コンビニではシーザーサラダを見かけることは少ないもので。

これは7割使用。

好きなもので。

たんぱく質追加ブラス多少のEPA DHA摂取を期待してローソンの紅鮭の塩焼き（298円税込）を半分づつ加え、

エッセンスとしてイナゴの佃煮を加える。

主食はこのほど期限切れが迫り職員に配布された病院の非常食　尾西の五目ごはん

今日は家から冷凍ご飯持参し忘れたし、コンビニでおにぎりも買っていないので主食はコチラ。

非常食は非常事態に

本来の役目を果たせ非常食も本望だろう。