Dr片寄の食べるならこれ

患者さんに吉野家、すき家、ほっともっとなどに行ったらなに食べたらいいのっしゃ?ときかれるので、実際に行ってみて当方が選ぶならこの料理というものをアップしてみます。

ぶっかけざる中華

ぶっかけざる中華(343円税込 ローソン)

 

 

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麺類を栄養バランスよく食べる試みの続き

 

このぶっかけざる中華のように野菜的🥦トッピングが少ないと安価だが、本格サラダを介添えにする必要がある。

 

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サラダ🥗バランス300円台に抑えたい。

NewDaysの🥗は300円台で食材もバライエティに富んでおり優秀。

 

1/3日分の野菜が摂れるサラダ(398円税込 NewDays)に

 

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タンパク質は鯖塩焼き(289円税込 ローソン)。

 

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栄養バランス、5色なんとか摂れた形。

 

但し総額1030円と1000円の大台を超えてしまった。

 

NewDaysの今回のサラダ🥗300円台といっても400円に限りなく近い300円台だったのが敗因。

 

主食安かったのになあ。

 

NewDaysのサラダ🥗も値段見ないとダメだなと思った。