チキンのハーブトマト煮

一食分の野菜が摂れるチキンのハーブトマト煮　（ローソン　399円税込）

鯖の柚庵焼弁当　（ローソン　498円税込）

乳酸菌入り人参と枝豆　（ローソン　148円税込）

コンビニさん、時に新発売や季節限定の弁当は出してくれるが、

もうたべつくした感があり選択肢がない。

今回の選択は鯖の柚庵焼弁当だか、これも以前食べたことがある。

ちょっと量が少ないのでコンビニお惣菜から一品選んでみた。

最初シウマイにしようかと思ったが、

1日分の野菜が摂れるというので、チキンのハーブトマト煮を。

カチャトーラみたいな味。バジル風味が効いている。

何をもって1日分の野菜というのかわからないが、

当方的には野菜は足りなさそうなので、

乳酸菌入り人参と枝豆を足した。

最近1/2日分の野菜が摂れるという控えめな表現はあまり見かけず、1日分の野菜が摂れるという表記が多いが、

これで1日分の野菜？と首をかしげることがあるのは当方だけだろうか？

ま、コンビニ弁当を食べ尽くした感がある昨今。

今後はコンビニお惣菜を使って昼食を組み立てていくことになるだろう。

その際、摂れる野菜が半日分なのか1日分なのかは重要。

サイドディッシュを加えるかどうかの判断材料になる。