Dr片寄の食べるならこれ

患者さんに吉野家、すき家、ほっともっとなどに行ったらなに食べたらいいのっしゃ?ときかれるので、実際に行ってみて当方が選ぶならこの料理というものをアップしてみます。

海鮮サラダちらし丼

海鮮サラダちらし丼(598円税込 ファミリーマート

 

f:id:nan1tabetara:20221006151226j:image

シーフードで色彩豊富にて選択。

 

新製品のようだ。シーフード🦐に加え、野菜🥦が入り一品で栄養的に完結させようという意図は感じる。

 

5色的にも完結している。

 

f:id:nan1tabetara:20221006151349j:image

 

しかしながら、量が控えめ...

 

登山後の組織修復の為にはもう少しタンパクが欲しいところ

 

f:id:nan1tabetara:20221006151702j:image

塩鯖を加えたら

f:id:nan1tabetara:20221006151805j:image

926円...

 

f:id:nan1tabetara:20221006151856j:image

昨日のひじきの残りを加えて総額1038円相当になってしまった。

 

f:id:nan1tabetara:20221006152103j:image

女性なら一品で完結できるかもしれない。

 

f:id:nan1tabetara:20221006152220j:image

海鮮サラダちらし丼、pH調整剤は入ってるようだ。

 

f:id:nan1tabetara:20221006152403j:image

 

鯖塩焼きは添加物的には安心。