Dr片寄の食べるならこれ

患者さんに吉野家、すき家、ほっともっとなどに行ったらなに食べたらいいのっしゃ?ときかれるので、実際に行ってみて当方が選ぶならこの料理というものをアップしてみます。

NewDays 食物繊維がとれる28品目のサラダ

New Days食物繊維がとれる28品目のサラダ 296円(税込319円)


平日職場の昼食

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比較的低価格で具の質が良いのでリピートしている。

 

胡麻味のドレッシングがついている。

 

半分使用。

 

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同じくNew Daysの手作りおむすび紅鮭切身

 

大きな鮭の切身が入っているのでコチラも良くリピしている。

 

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ローソンのさばの塩焼

 

これ当方の職場ランチのおかずの定番。

 

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真ん中はイナゴの佃煮。

最近の昆虫食の世界的ブームに乗って当方も。

イナゴや小魚の佃煮を塩分や糖分が問題とならない程度の量サラダに加えると旨い。

しかも、エッセンスたる栄養が摂れる気がする。

ガラス器は秋保に工房のある、ガラス工芸家鍋田尚男氏の作品。

いつも、職場ランチでは、鍋田氐の作品にお世話になっている。