サラダチキンロール

サラダチキンロール（368円税込　ファミリーマート）

本日は午後移動の可能性があるのでパン

このサラダチキンロールは小ぶりだが、なかなかに肉肉しく蛋白は十分取れそう

中にメキシカン風味のスパイシーなソースが😄

これはいい❣️

リピありと思う。

そしてサンドイッチで野菜🥦を摂ろうと考え

シャキシャキレタスサンド（260円税込）を

それなりの野菜🥦量ではあるが、

豆腐と枝豆のひじき和え（230円税込）を黒色のおかずとして追加

まだ野菜量も全体量も足りないかなと思いコールスロー（200円税込）も追加

ひじきも

コールスローも思いのほか量が多かった

一個でよかったかも。

パン🍞が主食ではあったが、色彩、栄養バランスとも申し分ない昼食となったが、

総額1058円

1000円超えとはなった。