吉野家 牛皿鯖味噌定食

吉野家　牛皿鯖味噌定食（698円税別）生野菜サラダ（102円税別）880円（税込）

鯖味噌に牛皿はランチとしてはちょっと多かったかなとちょっと後悔

定食だけでは野菜不足に見えるので生野菜サラダ追加。

味噌汁の具はワカメなどがちょっぴり。

味噌汁は汁2〜3口吸っただけにする。

例によってサラダのドレッシングは断って、野菜をひとつまみ口に入れ

牛肉一口

ご飯一口口に入れ口内調理

同じく野菜をひとつまみ

鯖味噌と

ご飯を口に入れ口内調理

出汁サプリというのをオプションで注文できるそう。

面白いな。

当方はサプリ使わない派なので、注文はしないが。

ライザップ監修の高タンパク低糖質食に、新しく牛皿エビアボガドが追加になったよう

面白い

当方は糖質制限派ではないのでたのまないが。

牛皿鯖味噌定食、ちょっとしょっぱいかな。

そのあと急いでいたこともありコーヒーは飲まなかったが。