サルサフレスカ(自家製) 患者さんの中に朝菓子パンを食べ、昼は抜いて、夜野菜と肉を食べるという人がいた。 当方が日頃より唱えている 5色を揃え、甘いものと揚げ物は避け、野菜と魚を摂る の原則に従えば、もとよりそんな食事にはなりようもないはずなの…
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