木曜日はパンとサンドイッチの日 照焼きチキンとたまごのサンド(298円税込 ファミリーマート) 木曜日は午後車で移動日 パン、サンドイッチ類はリン過剰摂取に繋がる可能性はあるのだか、 休肝日と同じ発想で、頻度が低ければまあいいのではないかと考え 今…
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